Welkom (toekomstig) lid van Health Captains.
Wie zijn wij en wat doen wij?
ā
Health Captains vloeit voort uit een passie voor sport, fitness en nutrition/voeding. Opgericht door 2 broers die beide deze passie delen.
ā
ā
Hoe gaan we te werk?
ā
Heb je beslist om echt iets aan je lichaamsgewicht te doen, contacteer ons en we plannen een eerste intake gesprek in. Dit kan u doen door op onderstaande knop te klikken, via Facebook, Instagram, e-mail of een telefoontje kan natuurlijk ook.
Tijdens dit intakegesprek van ongeveer een uurtje, gaan we je huidige voedingspatroon bekijken, en aanpassen aan jouw doelen. Daarna voeren we een professionele weging uit. Waaruit we je vetpercentage, spiermassa en vocht kunnen meten. A.d.h.v. deze resultaten kunnen we berekenen wat jouw vetpercentage zou moet zijn en zo jouw ideale lichaamsgewicht te berekenen.
Staar je niet blind op het woord DIEET, bij vele gaan dan al vele negatieve belletjes/ervaringen rinkelen. Bij ons is dit maar een klein deel van jouw verandering. Wij proberen die kilo’s er zo snel mogelijk af te krijgen om ons daarna te focussen op ‘het op gewicht blijven’. Dit is uiteindelijk voor de meesten het moeilijkste. Daarbij kunnen wij je helpen. We staan je bij om betere/slimmere keuzes te maken. Wil je nu 2kg of 10kg afvallen of zelfs 5kg bijkomen? Iedereen is van harte welkom voor een nieuwe start.
ā
Na je intakegesprek volgen we je op met een wekelijks of 2 wekelijks opvolg gesprek. Deze opvolging zal voornamelijk online doorgaan via een zoom call of whatsapp. Deze methode zorgt ervoor dat we kort op de bal kunnen spelen moesten er complicaties optreden, die er ongetwijfeld gaan zijn, maar daarvoor staat je health captain klaar om deze obstakels te overwinnen. Is het tijd om over te schakelen naar een nieuwe fase in je dieet, vragen we je even om weer tot bij ons te komen. Zodat we kunnen kijken waar we staan, en je traject kunnen verder zetten.
ā
We geven jou genoeg informatie en geven onze kennis een stukje door aan jou. We vinden het héél belangrijk dat je onze werkwijze echt begrijpt. Op die manier kan jij ook na je 'dieet' levenslang wijze beslissingen nemen waar jij je goed bij voelt en waardoor je jouw streefdoel ( of streefgewicht) beter en leuker kan behouden.
Bij ons dus geen levenslang dieet enkel met poedershakes. We bieden een groot gamma eiwitrijke ' hulpmiddeltjes' en lekkernijen aan die je kunnen helpen in jouw voedingsplan als je dat wil.
Uw Health Captains
Wie zijn uw Health Captains? Zie hieronder een voorstelling:
Glenn die heel zijn jeugd op het voetbalveld heeft gestaan en nu het meest van zijn tijd in de fitness te vinden is om zich klaar te stomen voor zijn volgende wedstrijd in de Men's Phisique klasse. Staar u niet blind op het bodybuild aspect van zijn kennis. Ook de reguliere cliënt kan hij helpen om zijn of haar doelen te bereiken.
Met zijn opleidingen als afslankconsulent en sportmasseur plus daarbij de nodige ervaring weet hij u naar het gewenste doel te krijgen.
ā
ā
Robin doet al 21 jaar judo, en heeft een zwarte gordel op zijn naam. Hij zet zich ook sporadisch in voor een Men's Phisique wedstrijd. In de wereld van de fitness zijn er nog weinig geheimen hij is hier namelijk al sinds zijn 16e mee bezig. Robin helpt u graag verder met al uw doelen als deze nu afvallen of spieropbouw gerelateerd zijn. Hij luistert graag naar uw verhaal en wilt graag met u samenwerken om het doel wat u voor ogen heeft te bereiken door middel van een goede samenwerking en een persoonlijke aanpak.
Startpakketten
Je kan er ook voor kiezen als je geen nood hebt aan begeleiding maar toch wilt starten met afvallen. Om een van onze startpakketten aan te kopen.
ā
We hebben hier speciale bags ( startpakketten) voor ontwikkeld.
Deze tassen zitten voor 7 dagen gevuld met de best verkopende en noodzakelijke dieetproducten. Tevens ook een step by step begeleidend schema en een lintmeter. Deze bags zijn uiteraard ook te vinden in onze webshop bij de startpakketten.
In deze service zit steeds een start - en eind gesprek waar we je opweg helpen en je eventuele vragen kan stellen. We zullen je ook even wegen met onze proffesionelle bodyscan zodat je weet waar je staat en naartoe wil.
